depressie levenslessie

steeds meer mensen raken depressief

en dat is geen slecht nieuws

vooral als ieder er niet meteen van af moet

want dan doet het mogelijk goed

een kostbare kans die wordt weggevaagd

als iets positiefs
of verdoving wordt nagejaagd

het is een dwingende les van depressie
dat dan niks wil of kan 

en dat vlucht en verzet
vruchteloos verliezen

wie slapeloze nachten
duizenden destructieve gedachten
doodswensen weerstaat,
de doorgedraaide babbelbox doorstaat,
de ziekte ondergaat,

wie werkelijk niets kan of wil,
ondanks panische pogingen

wanhopig, angstig zoekend naar zichzelf,
naar sporen van (eerder) leven

en ontredderd niets meer (terug)vindt
daardoor misschien alles en ieder vermijdt
ook zichzelf
levenloos leven slijt

wie niets meer voorstelt
alle contact met leven kwijt raakt,
niemand of niets tot nut of plezier kan zijn,
niet meer (be)denken, spreken, noch goed kijken of schouwen kan
niks meer doet,
zich stil houdt en louter ademt,
niet duwt, trekt, grijpt
wie alles verliest wat hij tot dan toe was of deed,
ook alle overtuigingen, verlangen en strijd verlaat
(of was het andersom?)
stilte wordt
zich totaal overgeeft omdat het niet anders gaat (hoe genadig!),

kan met vertrouwen vinden ie werkelijk is:

ruimte, leegte, liefde, onschuld, energie, poort en uitdrukking van leven
en alleen DAT voelt heel rijk
is heel veel
alles dat (er) is,
onuitputtelijk overvloedig,
overdadig genoeg om levenslang voor en van te leven

en rijker naarmate het vrijer, zonder dwang, reden of gewenst resultaat bestaat

door depressie weer herboren
voor wie het wil horen
in dankbaar besef en liefde voor het kale, rijke (bestaan) zelf

depressie doodt,
is en schept leven
is er door gegeven